沙巴，芭堤雅，阳光热辣辣香瓜，啤酒花，风景美如画夜市下，海鲜架，泳池趴咖哩咖哩啦，咖喱咖喱辣......还记得欢乐颂的魔性洗脑插曲以及那个让人又爱又无奈的小骚包吗？？追剧时康康还激动的为大家推荐了泰国热门路线。可为什么今天又提起来呢？因为泰国免签证费 策，截止至年8月底！也就是说，距离免签证费 策结[详细内容]
日期: 2020/3/14
俗话说“冬练三九，夏练三伏”习武是一件锻炼人耐心和毅力的事情。无论春夏秋冬，习武之人需要坚持武术基本动作的训炼才能使身体更好的“顺四时，适寒暑”。酷暑来袭，在高温较高的环境下锻炼，才能使皮下毛细血管扩张，体腺开放加速，散热能力得以提高，心肺能力才能得到一个很好的锻炼。今天，亦禅君为大家整理了一些夏日[详细内容]
日期: 2020/3/8
泰拳教学开始啦！今天请我们的泰国教练somrak为大家演示组合拳发力方式。欢迎相信很多人在练习泰拳前期会有一个问题，那就是动作不连贯。也就是我们通常说的组合动作，比如组合拳、拳腿组合、肘膝组合等等。。。其实这些都和身体重心的移动有直接关系。我们今天就从最简单的组合拳说起。上图是我们的教练somrak[详细内容]
日期: 2020/2/27
第一买好的装备别怕花钱买拳套打沙袋和手靶之前别懒得缠手有实战的话要牙套护腿板护裆第二技术动作比力量更重要比如别人扫踢响不一定是技术动作正确很可能是用弹的力量拍了一下当然正确的扫腿也很响但是有点是闷响那样的第三如果认真练踢沙袋的前一个月脚都会疼的，一个月后可以轻松的全力扫最硬的沙袋。注意训练时适当的准[详细内容]
日期: 2020/2/25
曼谷号称“天使之城”，也被游客们称为夜生活之城。许多男性同胞一提到泰国，脑中立马呈现出无数“色彩斑斓”的幻想。以前的老六，见满大街Massage，啥浴的广告牌，也认为色情业在泰国是正规的，是合法的！前一阵警方查抄了位于曼谷辉煌地区的一家有名的洗浴中心，并且逮捕了若干名正在接受特殊服务的外籍游客，老六[详细内容]
日期: 2020/2/3
铁骨硬汉的拳拳肉搏、精武勇士的激情与梦想，即将引爆男人的荷尔蒙！继精武门综合格斗职业联赛-赛季第一站成功打响后，12月3日，精武勇士们将齐聚羊城，重燃战火。本次比赛是俱乐部团体小组赛第二站，共23场比赛，其中有19场积分赛和4场表演赛。精武门综合格斗职业联赛是由健康猫、阿里体育共同创立，由国内专业的[详细内容]
日期: 2020/1/20
《爱情就像友情着了火》文/李小龙爱情就像友情着了火，爱情就像友情着了火。开始一团火焰，很漂亮，经常炙热而猛烈，但仍然只是轻飘和摇曳的。当爱情变老的时候，我们的心智成熟了，我们的爱情变得像煤一样，充分燃烧而不能自禁。《知中·再认识李小龙》特集文章精选ThePoemsandLettersoftheMar[详细内容]
日期: 2020/1/14
您的 在未来几年，在中国的印度瑜伽馆也会越来越多。 从建国之后，中国传统实战武术却被中国人慢慢遗忘...... 取而代之的，确实体育竞技武术和影视表演武术，也就是大家说的花架子。大众根本无法了解真正的中国武术。 作为一个实战武术爱好者，在过去几十年，武术给了我自信，我将站到我将站到我[详细内容]
日期: 2020/1/11
“英雄榜17“综合格斗赛将于4月30日在北京奥体中心正式开打，本来这时应该是英雄榜工作人员最忙的时候，而英雄榜的郑撼却得闲写出了如下文章。也难怪，这次比赛郑撼担任的是现场解说的工作，自然对“英雄榜”格斗赛了如指掌。他也即将告别英雄榜一段时间，前往柔术的故乡追寻自己的梦想。我叫郑撼，业余练习各种格斗技[详细内容]
日期: 2020/1/6
摘要：泰拳王播求被暴头血染拳台，世界级格斗大赛场面惨烈，不忍直视。刚刚签约昆仑决的搏击巨星“泰拳黑王子”播求在自己的昆仑决首场比赛中，意外遭遇了前所未有的沉重击打，头部动脉血管被“俄国暴君”卡哈耶·德扎涅夫的重击打破，血流如注。泰拳王播求被暴头血染拳台，世界级格斗大赛《昆仑决》场面惨烈残酷至极，史上[详细内容]
日期: 2019/12/31
（01）坐姿推胸：适合初级健身者初步锻炼胸部力量，安全可靠（02）史密斯卧推：适合初学者掌握杠铃卧推技巧，上斜、平板、下斜三种分别主要锻炼胸的上部、中部、下部。安全系数高（03）杠铃卧推：胸大肌经典锻炼动作，上斜、平板、下斜三种姿势分别主要锻炼胸的上部、中部、下部（04）哑铃卧推：胸大肌最经典锻炼动[详细内容]
日期: 2019/12/24
9月24日，昆仑决53北京站打响，“播求爱徒”苏波邦带着复仇欲望和无数期盼的目光登上北京西红门的昆仑决世界搏击中心的擂台，他在昆仑决擂台至今只有一场败绩，诸神之战总决赛，苏波邦被西提猜抓住高扫衔接空档重拳KO。如今他再次面对西提猜，一心希望在二番战中一雪前耻。三回合后，苏波邦兑现赛前宣言，证明自己才[详细内容]
日期: 2019/12/20
徐浩峰在片场▼旧山河的镜像作者：汪洋甭管是小说还是电影，要读懂徐师父，需要几个前提。首先，对于功夫的理解不能只停留在武侠小说的层面，你得多少练过点功夫。哪怕只是花架子，才能看明白一点电影里的招式。其次，练过功夫还不够，还得知道点武学。徐的功夫片，讲究的就是一招一式皆有出处或根基，错误不是没有，但起码[详细内容]
日期: 2019/12/18
《和美太极》中国太极微刊太极拳架的轮回《上》第二代太极拳的特点是架子高，高架子的太极拳有利于尾闾正中。武氏太极拳的前辈们学问都好，他们传流下的太极拳理论是以他们自身的体悟而写下的感言。王宗岳的《太极拳论》写了一堆模糊的概念，而武禹襄的《打手要言》则根据其自己的经验将其具体化。《打手要言》解曰：以心行[详细内容]
日期: 2019/12/17
回想青涩的学生时代，我们都曾满腔热血，对爱情既向往，又懵懂，也经常听说隔壁班的男孩子为了心爱的女孩与人大打出手的故事。我们都年轻过，都做过错事、犯过傻，有许多人说，“没关系，年轻时不犯错，我们怎么成长？”但有的时候，逞一时英雄，真的会让人懊悔终生~比如说我们今天要介绍这个事件的被告——Fan某（英文[详细内容]
日期: 2019/12/1
说起七星酒店，最有名的便是迪拜帆船酒店，触目所及满满都是土豪金。但是三亚这家帆船“七星酒店”偏偏不走寻常路，艺术之旅取代土豪金，即将开幕的海棠湾红树林酒店会成为你特别的“圣诞礼物”吗？因为奢华程度和酒店整体价值远超于五星标准，所以七星成了这几年奢华酒店大热的关键词。迪拜的阿拉伯塔酒店便是七星级酒店的[详细内容]
日期: 2019/11/17
文章选自：头条号“趣历史”想必大伙在小时候都有过一段热衷于武打片的时间吧，幻想自己拥有绝世武功，浪迹于江湖。确实，中国武术博大精深，但是武是没有止境的。而影视作品中的功夫高手虽然有很大的演戏成分在其中，但是他们大多也是有功夫底子的。下面就为大家带来网友盘点的二十位中国功夫巨星，一起去瞧瞧这些大侠吧![详细内容]
日期: 2019/11/12
科林·费斯“对于一个绅士来讲，举止当然很重要，但并不是说有了好的举止，你就能够成为一名绅士。对我来讲，绅士应该就像字面的意思一样，要是那种非常温和的、温柔的，非常有礼貌，非常具有同理心，这是最重要的。”昨晚，奥斯卡影帝科林·费斯出现在北京《王牌特工：特工学院》的首映礼上，全程西装笔挺，举手投足都带着[详细内容]
日期: 2019/11/10
泰拳的拳法基本上与拳击相同,大致可分为直拳、钩拳、上击拳和摆击拳等等。 泰拳的拳法练习 古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“[详细内容]
日期: 2019/11/7
有拳王梦想吗？想成为一代拳王王者吗？想要参加肉体及心理上的直接对抗吗？想成为终极大BOSS的保镖助理出入高档场所吗？如果你的回答是YES！那么恭喜你！但是你在犹豫，是在为其高额的入学费担忧！？现在王者会盟世界职业功夫争霸赛组委会联合旗下王者会盟泰拳功夫特训营来了！！！给你真正的低门槛无阶梯的价格直接[详细内容]
日期: 2019/11/3
