这套教程的开发者是全球著名的武术导师，现代咏春界的大师级人物——阿伦.艾尔。他将咏春拳的实战技术运用与综合格斗搏击相结合，研发出了这套从功夫架到实战，从实战到擂台搏击的科学训练方法。他的学生有MMA和K1等世界知名赛事的职业选手。这部教程有效的帮助你解决咏春拳实战“用不上”的困扰，从基础到高级，从各个角度和层次告诉你如何提高自己的实战技术，可以说是目前世界上唯一一套最详细全面的咏春拳现代实战搏击教程。
整套教程具体包含以下内容：
DVD1：古典咏春拳技术（上）
*解读古典咏春拳中所蕴含的奥秘
*怎样通过正确的身体构架打出穿透力
*如何控制对手的身体构架
*如果在无限制的条件下，有效发挥拳法的威力
*正确的步伐和格斗式
*练习穿透力的注意要点
*控制技术的研讨
*如何让腿法更具杀伤力
*中距离攻防策略
*摔法的控制和防御
*中距离强化身法的击靶训练
DVD2：古典咏春拳技术（下）
*如何在无限制环境中有效防御自己的要害
*近身格斗中的手感训练
*刺拳的防御技术技巧
*如何有效的防御对手的重击
*对一招制敌技术的防守反击
*如果通过截取攻击轨迹防守反击
*无限制打法的组合训练
*通过击靶训练提高一招制敌的功力
DVD3：咏春拳黐手与人体运动生物力学的终极结合（上）
*咏春拳整体构架校正——个最重要的黐手原则
*整体构架的转换方式——解读咏春拳最容易被误解的拳理
*通过桥手的互搭来强化咏春拳技术
*通过正确的整体构架来掌控对手的“气场”
*对付一个强大对手所必备的知识
*黐手的心法——高级黐手训练的关键要素
*咏春拳步伐的移动原理
*如何不断的提升你的黐手技术
DVD4：咏春拳黐手与人体运动生物力学的终极结合（下）
*弄明白最重要的黐手原则——千万不要睡着
*懂得控制距离——近、中、远距离的格斗技术
*告诉你黐手训练的真正目的
*从黐手训练如何过渡到真正的实战，咏春习练者必须要做的事
DVD5：人体运动生物力学结合咏春拳擒拿的实战研习（上）
*体验咏春的擒锁技术、窒息技术、关节技术、点穴技术、抱摔技术等，全面的制服你的对手
*咏春手法在擒锁技术中的运用——大多咏春中已经失传的技术
*通过桥手感觉，掌握对擒锁技术的防御
*如何通过“痛点”来控制你的对手
*让你如虎添翼的技术——肘法
DVD6：人体运动生物力学结合咏春拳擒拿的实战研习（下）
*全面的训练流程——头部与身体的控制技术
*通过正确的重心控制，来获得最佳的擒锁效果
*强力的锁技与摔法
*一招制敌的利器——颈部控制
*让你拥有最强擒锁能力的高级身法训练
*通过拳法来获得最好的位置优势
*黐手与擒锁技术的结合训练
DVD7：严重违反常理规则的咏春拳缠抱技术精髓
*咏春拳中距离的控制技术
*缠斗关键技术——头部的控制
*理解和掌握勾拳的技术运用
*最具攻击效率的手臂用法与肘法
*通过距离控制，对头部与胸部的膝击击术
*重击对手腹部的技术运用
*对抱摔的防御与控制
内部实战教程片段
内部拳理讲座片段
从武二十余年，近十年耗资近七位数，搜集各国各种功夫体系的教程，都是普通百姓，谁的钱赚来都不容易，所以我经常会在我的白癜风怎么治好得快北京权威白癜风专家
