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作为一项新颖的时尚运动，很多人对泰拳可能还不是太了解，甚至会从字面或通过传统的映象对其存在一定的恐惧。今天，盛力瑛才就人们对泰拳常见的一些疑惑或问题为大家一一解答下，希望大家从中能对泰拳运动有不一样的改观和认知：
Q：什么是泰拳？A:泰拳，又称“八臂拳”，是泰国的传统搏击技术，使用双拳、双腿、双膝、双肘进行格斗，被称为“八条腿的运动“、“八体的科学”。近十年来，泰拳已不是格斗选手的专利，而已发展成一门以泰拳形式为主题，集防身，健身，塑身为一体的时尚运动。Q:泰拳与散打的区别在哪里？A:泰拳是泰国的传统格斗技，散打则是中国武术体育化的产物。两种武术都可以用拳、脚攻击，散打不允许用肘、膝攻击，但可以用摔法，而泰拳允许用肘、膝，但一般不用摔法。另外，散打比赛采用打点制，只要打中就能得分，而泰拳比赛除了点数积分外还采用优势判定，或把对手击倒，或取得明显的优势才能获胜。所以一般而言，泰拳比赛更为激励，更具有观赏性！Q:泰拳暴力嘛？A:练习泰拳首先是为了强身健体，然后是起防身自卫的作用。而且泰拳亦是十分讲究礼仪的一项运动，要求你尊重老师，尊重你的训练拍档，同样也要尊重你的对手。在领略，学习强大威力的招数的同时，对自我的性格，情绪亦是一种修炼，克制。Q:练习泰拳对柔韧性要求高吗？A:练习泰拳的热身过程中确实有柔韧性方面的训练，但是泰拳并不像舞蹈或是跆拳道那样对柔韧性有着那么高的强制要求。泰拳讲究稳打稳扎，而不主张花哨类似表演的动作，实实在在的招数更能发挥人身体最大的威力。