由博纳影业、太阳娱乐、银都机构等联合出品的华语最强3D动作电影《杀破狼2》曝光一组人物关系剧照， 、张晋、托尼贾、 等主演充满变化纠葛的人物关系初露端倪。剧照中，饰演反派大BOSS的 眼神犀利仿佛在策划阴谋，而只身闯险境的 生死未卜，张晋和托尼贾却在进行私下交易，令影片的人物关系和剧情显得扑朔迷离。[详细内容]
日期: 2017/6/16
你还在给自己的肥胖找理由么？这个世界上有这么多的胖子每个胖子都有着自己的故事“我喝凉水都会胖。”“我生出来就这么胖了。”“我这个减不下来的，骨量大，骨头重。”然而很多时候，这些都是借口。你是胖子还是瘦子，都归因于你对生活习惯的选择，选择多喝一杯奶茶，还是少吃一口蛋糕；选择多加一勺油，还是少吃一顿夜宵[详细内容]
日期: 2017/6/16
点击“武汉精英会武馆”即可永久订阅！新朋友，如果您还没有订阅，就少了一个学习智慧的通道！1、警惕汽车汽车成为戕害未成年人的第一杀手。家长要告诉孩子不在停放的汽车前后玩耍。告知孩子从右侧门用左手开车门下车。2、常年备哨在孩子的枕头旁边常年放一个哨，遇到紧急状况吹哨，能逢凶化吉。如地震时被压下瓦砾下呼救[详细内容]
日期: 2017/6/16
苏梅岛最吸引这些人的莫过于是吃。在苏梅岛首先是补身体。三天一燕窝！补身体！而且便宜！其实在苏梅岛最好玩的岛屿是潘安岛和安通国家公园。整个苏梅岛环岛51公里，并不大。极致奢华的全别墅式热带度假村Panacea为宾客带来个性化服务、”体验式”运动及休闲娱乐等丰富元素。“Panacea”一名源自希腊的治愈[详细内容]
日期: 2017/6/16
俗话说，运动是保持身体健康的最佳方法。我们大人需要运动，而孩子同样需要多运动。或许有人会说，孩子的身体还没长全，运动会不会影响生长发育？对此，我们认为，适量的运动非但没有害处，反而益处多多。比如，游泳可提升孩子的平衡和心肺能力；轮滑可帮助上下肢体协调与敏捷能力；而足球、篮球等团体运动能让孩子明白团队[详细内容]
日期: 2017/6/13
由博纳影业、太阳娱乐、银都机构等联合出品的华语最强3D动作电影《杀破狼2》曝光一组人物关系剧照， 、张晋、托尼贾、 等主演充满变化纠葛的人物关系初露端倪。剧照中，饰演反派大BOSS的 眼神犀利仿佛在策划阴谋，而只身闯险境的 生死未卜，张晋和托尼贾却在进行私下交易，令影片的人物关系和剧情显得扑朔迷离。[详细内容]
日期: 2017/6/13
9级：﹙1﹚、截拳道的创始人是谁？答案：李小龙。﹙2﹚、李小龙的英文名字是什么？答案：BruceLee。﹙3﹚、李小龙的出生地在哪里？答案：美国旧金山，但是他的童年在香港渡过的。﹙4﹚、李小龙的咏春拳师傅是谁？答案：咏春拳一代宗师叶问。﹙5﹚、“李小龙”是艺名，他的原名是什么？答案：李振藩。﹙6﹚、[详细内容]
日期: 2017/6/13
为什么说健身千万别喝酒？一、饮酒对力量的影响酒精能抑制神经兴奋性，甚至产生嗜睡的情况。而肌肉的收缩能力与神经兴奋程度紧密相关，因为神经的兴奋度直接决定了运动单位参与肌肉收缩量的多少，这也是为什么有氮泵这个补剂的存在。另外酒精的消化和代谢会排出大量的钙，钙离子是维持机体细胞正常功能的非常重要的离子。另[详细内容]
日期: 2017/6/13
/04/27星期三阴导读：一个人，去浮躁、焦虑，修炼宁静、祥和，宠辱不惊的宁静功夫，正是功力、心力强大的表现，达到这个境界，正是不断向自我挑战的结果。1静心佛门修行讲，戒、定、慧，就是用一定的方法约束自己，排除外在杂念、干扰，让自已思想、情绪稳定下来，专注于眼下要解决的问题或工作，久之则可达“慧”的[详细内容]
日期: 2017/6/13
陈雷，创办人，创建广东首家公益搏击俱乐部，为全民健康而努力，帮助需要帮助的人，让我们共同传递爱心，以公益演讲的形式弘扬中华传统功夫文化。手机强烈推荐：豪龍搏击这个是国内的一个小女孩遭受的校园暴力，让人触目惊心！接下来咱们来对比下，这是发生在美国，当一个练过格斗的女生碰上校园暴力后的情况！当遇上危险时[详细内容]
日期: 2017/6/13
久坐对健康不利，这一点估计很多人都知道。人们坐的时间越长，死亡的风险就越大。有些人觉得只要找时间去运动运动，把忙的时候“欠”的运动量补回来就好了，不幸的是，科学研究告诉我们说：这不可能！要么改变久坐的生活状态，要么用各种方式去频繁打断坐着的姿势，这或许还能有点用。请尽量频繁地打断坐着的姿势美国路易斯[详细内容]
日期: 2017/6/13
本期概要◆武道修习的训练特征◆武道修习对腰腹力量的要求◆腰腹力量训练的注意事项◆针对武道修习的徒手腰腹力量训练研究力量功能性徒手腰腹力量训练今天我们来讲讲武道修习的腰腹力量训练，力量训练有基本素质型的，也有侧重功能性的。不管怎样，最适合项目运动特征的训练方法、方式必然是上佳的选择。武道修习，根据运动[详细内容]
日期: 2017/6/13
咏春高手杨成章被散打冠 踢断肋骨散打运动员基本上只能在一种场合扬眉吐气，那就是与中国传统武术高手过招的时候。尽管散打选手从未赢得过MMA综合格斗、Kickboxing站立格斗权威大赛的世界冠 ，尽管散打相比于泰拳、巴西柔术、西洋拳、空手道等国际搏击术显得疲软乏力，但当遇到传统武术，散打实战的优越性便[详细内容]
日期: 2017/6/13
注意：对一个拳手来说，平时保持最佳状态和体重才是最好的方法。平时体重过高，到了赛前临时减重是临时抱佛脚。无论是MMA，泰拳，跆拳道，还是摔跤比赛，选手因为匆忙减重而发生意外并不少见。本文只作讨论，不构成任何指导行为，不为你的任何减重行为及后果负责。任何赛前减重和训练都要在有经验的教练和医生指导下有计[详细内容]
日期: 2017/6/8
武人之道中国武术的文化内涵作者/来源：中华武术网在外国，中国的武术被称作“功夫”。长久以来，作为功夫的武术文化在很长一段时间里，成为了世界人民了解中国文化的一个窗口，有很多人因为爱上了功夫，最终爱上了中国。我们都知道，中国功夫并不是电影上华丽的拳脚与特技，也不是银幕上漫天飞舞的剑仙。真正的中国武术，[详细内容]
日期: 2017/6/8
文章有点长，读后会有所收获，有助思考未来趋势30年全盘西化的文化浩劫，毁灭了包括中国武术在内的许多东方文化。程式化和表演化把中国武术变成了舞蹈，看上去眼花缭乱，打起来全不顶用。去年媒体报道，一位武术比赛冠 与邻居发生冲突，结果被什么都不会的邻居一把小刀当场刺死。几年前还有一位女子武术比赛冠 ，晚上出[详细内容]
日期: 2017/6/8
一提起清迈，大家可能都会问上一句“那里怎么样，好玩吗？”去年冬天去清迈转了一圈，现在把感受分享给大家，更多精彩，大家要自己来！不知道去哪儿玩，听我的，去清迈。清迈古城，也有城墙。与其他古城一样，不许盖高楼。古城里面有尊7百多年历史的残塔，塔基完好，塔身倾颓，露出来夯土，傲然挺立，向着天空。塔座上面塑[详细内容]
日期: 2017/6/8
《城寨英雄》不是今年，而是好多年来最好看的港剧了！在豆瓣的评分能够达到8.2的TVB剧算是神剧了吧！不警匪、不争产、不宫斗，这部TVB剧题材非常新颖，是一部武打戏，最大的看点，是打戏！没错，是打戏！一开场就是一段数分钟的打戏，首先是八极拳段家连续撂翻多名打手，眼花缭乱有没有？！看细节。然后朝家出场，[详细内容]
日期: 2017/6/6
武汉搏乐职业武术馆全天候训练 事化管理湖北省最大职业搏击馆，全国十佳搏击俱乐部。开设：散打泰拳拳击综合格斗少儿武术巴西柔术太极拳咨询27- 吃晚饭时，丫头（编者注：朱学东的女儿佩佩）跟她妈妈聊起老师讲的故事。 故事说的是一位同学因为成绩不好被老师当众辱骂，气得想自杀，被迫转学。转学之后那同学[详细内容]
日期: 2017/6/6
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，大家可以选择合适的运动以及饮食以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发。下面就跟着小编一同来看下春季适合的运动和饮食原则。春季养生的六种运动：快走：在春意初露的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。因为有些人平常就不怎么运动，而[详细内容]
日期: 2017/6/6
