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泰拳前后下段蹬踢练习图解教程
1.准备——格斗势。重心移至后腿，前（左)足屈膝提起，同时勾脚尖，左髋前送，身略右偏，迅速挺膝向前下方蹬踢，呼气发力，高不过裆，力达足前掌。力尽后，立即收腿屈膝成姿势。
2.恢复格斗势，预备下动。
3.重心移至前足，后(右)足屈膝提起勾脚送髋，挺膝向前下方蹬踢，高不过裆，力达脚前掌，力尽迅速收腿屈膝。
4.恢复格斗势，预备下动。
教练提示：①低蹬主要用于在对方移步进身攻击时.或在对方提膝踢击时.封截其动腿大腿.膝腔.腹股沟等部位.以快击慢.是巧用型腿招，以速度和准确为技术要旨。
②其着力点.也可为足路或全足掌。
③如用于全力攻击时.可将体重前压.以超踏之诀出击.
青春无悔，我要练泰拳！！！！！
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阿亮
1、拳馆
