出生在一个单亲家庭的我，父母从小都不在身边，奶奶一手把我带大，对我很严厉。刚上初中那会，身体也很单薄，不健壮，大概是这种原因被欺负吧！
那会什么都不懂,有天一个男生过来叫我做他的女朋友，那时候什么都不懂就不理他走开了，本来想着这事就这样过去了，
然后那天放学的时候我走出校门口看到一些人在“等着我”，那个男的向我走过来再次叫我做他女朋友，那时候未经世事的我根本不懂得这些男女关系，更何况一个不认识的人、我就拒绝他了。他身后一个所谓认的大姐走上来说我装、后面的几个女生就走过来把我带到学校门口边的一条小巷，几个人一起把我给打了。她们人多，我不敢还手！任由她们对我拳打脚踢，身体很疼！心里很委屈很痛！全身都是伤痕累累，但我没有哭，也没有告诉学校。
回到家里也是只字不提。不敢告诉家人，时间就这么过去了，但给我心里留下了不可磨灭的阴影。每次去学校都是心惊胆战的，很害怕！不敢说话，之后看到一些电影里面有打拳打功夫的，很想练好功夫去报仇，不过当时没有找到功夫馆，然后看电影又看到了到“拳霸”“、冬阴功”，看到电影里的拳王，感觉很厉害很厉害。激起了我的热血，更加坚定了我练拳的决心，心里就想着自己也要成为那样会功夫的人，就可以让自己不被人家欺负了，保护在乎的人，于是我就开始上网百度搜索了合浦泰拳，就来到德武拳馆，教练示范了泰拳感觉和电影上一样很厉害很专业，很霸气，于是我的改变从练泰拳开始。。。。
希望今后的我坚持把泰拳练好！以后走出校园！不再是以前那个胆小怕事的我！我。。要。。改。。变！加油！致自己！
泰拳搏击通过科学性修炼和广泛的全身运动，有如下好处：
1.扩张血管，减少血流阻力，降低心脏扩张器的血压。
2.增加供血，尤其能增加红细胞和血色素。
3.供给更多氧气，使身体组织更加健康。
4.增强心脏，能够抵抗任何冲击。
5.使睡眠安稳，易于排除排泄物。
6.泰拳搏击不仅使瘦的人增加肌肉，相反，还是肥胖的人减少脂肪，使体重恢复正常。
泰拳搏击不同于一般体育活动，做激烈的活动使每小时消耗的卡路里量为，减少体重一磅要消耗卡路里，因此，一天练一个小时的话一个星期就能减少一磅。
练泰拳搏击还有如下益处：
1.有利于发达有力的肌肉。
2.培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3.培养方向转换的能力。
4.培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5.使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6.发达末梢神经和视觉。
7.培养集中力，取消杂念。
8.学会移动身体的方法和技术。
关键练泰拳搏击还可以防身自卫
