泰拳是泰国的一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。
泰拳之所以凶猛凌厉，是因为善于运用四肢的拳、肘、膝、脚共8个攻击部位做单势或连环动作，从不同的角度攻击人身各处要害部位。在8个攻击部位(武器)中，膝的攻击力最大，最凶猛。因此，膝技在泰拳中占有重要地位。
第一招：上勾拳左右撞肋
对方左拳向我腹部击来，我用右拳向右下方格挡，并用左上勾拳向上勾击对方下颏(图1)。接着，左腿支撑体重，向上提右膝向对方左肋撞击(图2)。右脚落地踏实支撑身体，左臂上挑架开对方右拳，向右侧身，同时提左膝撞击对方右肋(图3)。
要点：右拳勾击对方下颏准确、凶狠；左右膝撞击对方两肋要连贯、快速、有力，力达膝顶，左右两膝上提幅度很大．身体随撞膝稍侧身。
第二招：偏闪上勾拳撞肋
当对方向前上左步，同时用右直拳向我面部击打时，我向右闪身，躲过对方来拳(图4)。上动不停，我身体重心前移，同时用右上勾拳勾击对方胸部(图5)。接着，我左腿支撑身体，同时提右膝向前上方撞击对方左肋(图6)。
要点：闪身躲拳要及时，重心前移与右上勾拳击胸动作要协调一致。右膝顶撞对方左肋准确、快速、有力，力达膝顶。
第五招：两拳连击拉颈顶肋
当对方向前上左脚，欲向我进攻时，我右上勾拳迎其来势，向前上方勾击对方胸部(图13)。接着，我用左直拳向对方面部击打。若对方躲过我之左直拳(图14)，我则就势两手搬住其颈回拉，同时右膝上顶对方左肋 (图15)。
要点：勾拳、直拳连环击打，动作要协调—致，顶膝迅猛，力达膝顶。
第六招：击腹防腿拉颈顶腹
我右脚在前，用左勾拳击打对方腹部。对方右脚向前上步，向右闪身躲过我左拳(图16)。对方趁我攻击落空之际，用左腿向我右肋踢击。我速向前上左脚，同时两臂阻挡对方来腿(图17)。当对方左脚下落时，我趁机两手搬住其颈部回拉，同时右膝上顶击对方腹部(图18)。
要点：攻防动作要连贯，拉颈与顶膝要协调一致，凶猛有力。
第七招：左右直拳拉颈顶腹
我左脚向前上步，同时用左直拳击打对方面部，对方用右拳向外挡架(图19)。我用右直拳击打对方腹部；对方速向右前方偏身躲过(图20)。我左腿支撑身体，两手向前上搬对方颈部，同时用右膝向上顶击对方腹部 (图21)。
要点：左右直拳击打要连贯快速，提膝顶腹要准确、凶狠，顶膝与拉颈要协调一致。顶膝向前上方用力。
第八招：连拳勾胸横膝撞肋
当对方左直拳向我面部击打时，我向左闪身躲开，同时左勾拳向前勾击对方腹部(图22)。对方向后闪开，我则趁机用右勾拳向前上方击打对方胸部(图23)；接着，我左腿支撑身体，同时提右膝向左前上方顶撞对方左肋 (图24)。
要点：左右勾拳击打对方胸部要连贯快速。右膝顶击对方左肋时，左腿支撑身体要稳固，右膝撞击迅猛、有力。
第九招：击面勾胸拉颈撞腹
对方左脚向前上步，同时右直拳向我面部击打时，我速向右偏身躲过，并用左拳击打对方面部(图25)。不停，我上体稍向左转，同时右勾拳向前上方勾击对方胸部 (图26)。接着，我左腿支撑体重，提右膝向左前上方撞击对方左肋(图27)。
要点：偏身躲闪要及时，还击连贯、快速。提膝撞肋时，支撑腿要稳固。撞膝快速、准确、有力，力达膝顶。
第十招：阻脚挡腿横膝撞胸
当对方欲用左脚向我踢来时，我右腿支撑体重，同时左腿阻挡住对方左腿(图28)。若对方左脚速向下落地踏实，并用右腿向左前上方踢击我面部，我则用两臂格挡对方来腿(图29)。若对方右脚向下落地，同时用右直拳向我面部击来，我则向左前进步，偏身躲开对方来拳，左腿支撑身体，并提右膝向左前上方顶击对方胸部(图 30)。
要点：左脚、双臂防对方来腿要及时准确，偏身进步 。
