北京哪个医院治疗白癜风 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html功夫武者武术丨健身丨生活丨正义一
一肘破十拳。大家看过泰拳比赛的话，一定震惊于泰拳肘击的杀伤力，肘击（elbow）泰文为"索"，意思是：短距离的武器。攻击目标主要是颅骨、前额、耳门、太阳穴、眉角、鼻骨、下颌、胃窝、肋部等部位，习之有素的肘击，能使对方瞬间头破血流、一击即溃。泰拳肘击男女均可训练，男士可增加实战时一击必杀的攻击力，女士训练可以在必要的时候，用肘击进行正当防卫。
从视频中我们可以看到泰拳肘击的厉害，肘过如刀！这跟泰拳的训练体系离不开关系。而在实战肘击中，它的技巧就是在进行肘击时，一定要控制好适当的进攻距离。中长距离适合拳腿进攻，双方近距离缠斗是肘击的最佳时机，对方进行强攻，可以用肘迎击；良好距离感的前提是，需要大量的实战对抗。
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