每次发朋友圈,很多朋友问我:为什么这么喜欢练泰拳?我想这和我在英国时候的生活际遇有关。当时我在英国读书,家里人希望我自立,所以生活费和学费都是我自己打工赚来的。每个月当我拿到工资的时候就是我交学费的时候,那个时候的我,跟大家一样迷茫,到底什么属于我?我又拥有什么呢?
当时唯一的精神支柱就是打泰拳,为了能练拳,我免费给教练当助教抵扣学费。只有在打拳的时候,我才能看到自己一天比一天强壮的变化,这改变给了我坚持下去的信心,给了我信念的支撑。我想从那个时候我就喜爱上这项代表着勇气和斗志的运动了。
史上最真实的训练视频,
今天只是训练拳击!
#爽哥打泰拳#
01泰拳是一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术,运用四肢的拳、肘、膝、脚共8个攻击部位,用单势或者连环于不同的角度攻击对方要害部位。学习泰拳必须要有坚强的意志和顽强的毅力。
看看,在英国的泰拳馆当助教的日子,符不符合爽哥的气质?出拳发腿、使膝用肘,力量展现充沛,威力无比!
02得老天眷顾,知道我喜欢泰拳,让我定居在泰拳的发源地泰国,可以更加系统的学习泰拳了。更加专业的环境,更加专业的教练,我欣喜若狂。但是,当我真的跟教练认真练起来的时候,我才知道自己TooyoungToosimple,我在被虐和自虐的道路上,根本停不下来。
教练秉着认真负责,不把我练死不罢休的态度陪我练,不过教练,你笑什么,我就问你在笑什么~
泰拳的缠斗训练的基础就是脖子的力量!面部抗打击的基础是脖子和牙齿咬合的力量!现在开始练习,要和我说话的童鞋请转到我前面来,爽哥的脖子已经转不动了!(PS:教练,你别以为你偷着笑,我就看不到)
每次练完,我只想一个人静一静。爽哥瘫,拿走不谢!让我美美的瘫一会儿,谁都别打扰我!
隆重介绍我的健身私教+保镖:名字Callum,;28岁;英国人;英国空勤特种兵退役;阿富汗服役3期;在迪拜做保镖数年;2年前来普吉岛旅游就爱上泰国,想打我的人先去打他。
03现在,泰拳成了我生活中必不可少的一部分。当自己无论是心态还是体能上已经足够强大的时候,泰拳,就成了生活。每天吃过饭,如果没有生意上或者其他重要的事儿,偷偷告诉你,在泰拳馆一定能找到我。
技术相对以前更加熟练了的我,已经可以跟教练、师兄弟们打实战了。来啊,拳头挥起来,相互伤害吧!
从开始到现在,我一直都对这项运动充满了激情。为什么我比你打的好,因为即便宿醉,我也要爬起来。练!练!练!
现在我深深爱着这项运动,我也希望有更多的朋友一起加入这项运动,我确实也是这么实践的,想跟爽哥做生意,不急,先来跟爽哥练泰拳!
04凡搏击术,非一个人就可以练就的,功夫如是,泰拳也是如此。我知道有很多朋友和我一样喜欢着泰拳,以后大家有什么关于泰拳方面的问题,都可以随时找我,分享几个练习泰拳注意事项给大家:
1、体能是一切拳术的基础,体能训练千万不要偷懒,动作能做到位就做到位。
2、姿势一定要注意,泰拳里面很多动作要注意的细节很多,这些细节最后会对你练拳成效有很大的影响。
3、注意你的防护,刚开始打拳,手很容易不注意就放下去了,永远提醒自己handsup!
4、对练的时候注意轻重,spar是用来体验真正格斗的场景,训练你的敏感度和注意力,所以要注意下手的轻重。
5、最后,疼是正常的,疼是正常的,疼是正常的。(重要的事情说三遍!)
结语我喜欢在台上格斗的感觉,每一次挥汗如雨,每一次出拳搏击,都会让我激情满满,斗志昂扬。在泰拳的世界里,各种可能千千万万,但只要心中有太阳,就能找到明天!有迂回曲折的泰拳路,才有惊喜不断的泰拳人生!
目前+人已北京白癜风到哪里治早期白癜风要怎么治疗