泰拳的强身功能和防身作用
笔者在泰国训练咏春拳多年，其间也曾经与泰国拳手切磋过。笔者认为，泰国拳不仅具有强身的功能，最主要的是具有防身的积极作用。如果把泰拳跟中国功夫比较的话，我们将发现泰拳本身也包含着中国功夫的“武德”。中国功夫的咏春拳，八极拳，心意拳，太极拳或者少林功夫都包含着各种各样的招式﹑攻击理学﹑防守与训练方式。泰拳也不例外，泰拳的训练重点在于肌肉的强硬度和忍耐力。这因为从古代战争开始，泰拳就已经拥有惊人的杀伤力。古代泰国人为了保卫国土，所用的泰拳招式都是以攻击对方达到杀敌为目标的。
笔者在泰国训练咏春拳多年，其间也曾经与泰国拳手切磋过。笔者认为，泰国拳不仅具有强身的功能，最主要的是具有防身的积极作用。如果把泰拳跟中国功夫比较的话，我们将发现泰拳本身也包含着中国功夫的“武德”。中国功夫的咏春拳，八极拳，心意拳，太极拳或者少林功夫都包含着各种各样的招式﹑攻击理学﹑防守与训练方式。泰拳也不例外，泰拳的训练重点在于肌肉的强硬度和忍耐力。这因为从古代战争开始，泰拳就已经拥有惊人的杀伤力。古代泰国人为了保卫国土，所用的泰拳招式都是以攻击对方达到杀敌为目标的。随着时代的变化，古时战争所用的泰拳渐渐地变成了现代化的擂台自由搏击运动，其中有些以杀敌为目标的古代泰拳招式在擂台上已被禁止使用。泰拳的师傅们不得不开始改变泰拳的理念，从古代以杀敌为目标转变为以最快速度击败敌人为目标。泰拳的每一招式都是为了在短时间内击败对手的，就算能够挡住泰拳的攻击，但因泰拳的杀伤力很大，能导致对方肌肉纤维与神经系统受到极大的损害。因为每一招都是为了击败对方并使对方丧失反击能力的。当然能达到这样的杀伤力，必然要经历过不少魔鬼式的训练与苦练的。泰拳擂台技术主要分为五类：拳法、肘法、膝法﹑腿法和步法。一般在擂台上看到的拳法就有刺拳、直拳、摆拳、上勾拳和平勾拳等等。而泰拳的肘法和膝法也是泰拳的一个重要特点。怎么说成是重要特点呢？其实泰拳的肘法和膝法是为了短距离或者近身搏斗而设计的。一旦敌人靠近我方时，就可以利用膝法的冲膝和侧膝击中对方的肋骨，如果经过长久的训练，所谓的冲膝和侧膝也能够击中对方的肺部的（笔者与泰拳拳师切磋的时候也曾经领教过这个特殊的膝招法）。泰拳的肘法也挺厉害的。有很多武者在挑战泰拳师时往往以为如果可以挡住了对方的斜肘、砍肘或砸肘时就能够趁机反击，这种想法未必完全正确。因泰拳的肘法特点是速度与力度，再加上经过传统的训练方法使其肘法具有威猛的杀伤力；再加上泰拳的骨头硬度训练，使拳手的手臂和腿部骨头硬度增加。因此，即使对方能够挡住泰拳师的斜肘、砍肘或砸肘，但因泰拳的肘法具有巨大的力度与杀伤力，也会因此使对方失去平衡而露出破绽，终于遭泰拳师以腿法的混合招式攻击。
由此可见，泰拳这种武术是具有相当的攻击技巧与杀伤力的。除了拥有杀伤力以外，泰拳也拥有中国人所谓的尊师重道的礼仪。每次在擂台上正式比赛开始前，泰拳手会在音乐伴奏下表演拜师拳舞，祈求平安以及表示对父母和师长的敬意，同时也通过拜师拳舞来进行热身。这些常见的拜师拳舞（敬师拳舞礼）有“四面梵天”、“少女抹粉”、“天鹅飞翔”、“罗摩逐鹿”、“鹰神展翅”、“猴神拨云”、“象神揺鼻”、“猴神射箭”、“勇士磨刀”、“美人照鏡”等动作。
上述所提到的只是有关泰拳招式和资料的一小部分。一般人未必就有“拳坛称霸”或“攻击对方”的野心；但是泰拳的强身功能和防身作用是绝对肯定的；尤其是在促进中泰文化交的大前提下，中国的武术和泰国的拳击都很值得大力开展！
Tips
①本栏图片取自泰拳馆-迦南隆拳场（RajadamnrnSinghaMuayThaiAcadmy）每天的开放时间为9a.m.-9p.m.详情可得白癜风的原因北京公立白癜风医院
