见到巴西泰拳全国冠军安德烈时,他穿着在泰国拳馆Pumphanmuar的T恤,由于该拳馆与青岛精英武馆是兄弟武馆,因此T恤的衣袖上分别印着中泰两国国旗。
“泰拳的特点在于对肘、膝的运用,女孩子的力量比较小,用蛮力的效果肯定不如用技巧,肘部运用得当,效果会像刀锋一样,人的眉骨部位是非常容易破的,膝盖可以用来攻击对方的要害部位,都是快速有效。”安德烈说,他听说很多人打电话来咨询教不教授女子防身术,“哪有专门的女子防身术啊?我觉得泰拳就是很好的女子防身术。”
安德烈是巴西人,巴西全国泰拳冠军,他与女朋友一起赴泰国打泰拳,并成为著名的Pumphanmuar拳馆的教练,该拳馆拥有泰国顶级拳手杀玉狼,安德烈说,杀玉狼是他心目中的英雄。精英武馆的主教练曹安铭在赴泰国在兄弟拳馆交流时,对安德烈非常欣赏,并邀请他来青岛执教。而他美丽的女朋友也是非常优秀的泰拳手,将在8月来北京打比赛。
安德烈来青岛已经快一个月了,他说青岛的学员很聪明,进步很快。而对于泰拳的学习要点,安德烈强调肘、膝、和内围缠抱,这也是泰拳不同于其他格斗的特色。而这一特色,正是泰拳更适合于女子防身的原因。“女孩子毕竟大多比较温和,一开始会觉得泰拳格斗很难,或者是有点残忍,但我授课的经验是,练起来后,女孩子们会越来越喜欢,因为她们不仅感受到了身体的健康,而且看到了形体在变美。练泰拳也不一定要格斗,在巴西,我们还有专门只打靶没有实战的课程,就是针对女孩子的。而且巴西的很多女孩子练习泰拳就是为了健身塑形。”
安德烈强调,泰拳与很多搏击项目不同,它简单实用,没有那么多复杂花哨的动作,就是那些基础动作,入门会很快。而对于适合练习泰拳的年龄,安德烈表示,六七岁就完全可以练习了,至于上限,只要身体条件允许,没有什么严格限制。他自己就有50多岁的弟子。
“比如女孩子遇到紧急情况时,如果是初学,一方面可能会因为紧张而大脑短路,不知道该如何应对,一方面在思考用哪一招应对对方的攻击时,可能已经晚了。但如果是学到一定程度的,由于每天练习时教练都会给你喂招,刚开始只是力求能闪开,慢慢的躲闪成功后,就要回击。这些练得久了,身体就会有记忆,当遇到危险时,身体会本能地做出反应,从而保护自己。而且你对于攻击也不会再恐惧,因为平时见得多了,所以心理上也不会紧张。
精英武馆的主教练、国家泰拳集训队教练、山东省首位泰拳国际级裁判曹安铭,向记者介绍了他眼中的安德烈:“真的是非常职业,非常自律。他不抽烟,不喝酒,饮食都很控制。”曹教练告诉记者,“安德烈一般就是吃牛肉、鸡肉、鱼、米饭、面条,他很喜欢吃中国的炒面,说像巴西的一种食物。他其实也很喜欢吃披萨,但一个月只吃一次。安德烈平时也告诉那些想减肥塑身的练泰拳的女孩子,少吃甜食和冰激凌。”这时,安德烈在一旁笑着补充:“一周吃一次就好了。”
而对于安德烈的新弟子来说,最好的消息莫过于安德烈在暑期培训班后,将长期在青岛教课。尽管平时精英武馆的课程安排得非常满,曹教练还是计划每周拿出四个晚上来,安排上安德烈的课,方便学员学习。安德烈在山东路馆授课,报名电话。
城市信报/信网记者董冰
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