“泰拳”泰国的国术，不仅在世界搏击界享有盛名，现在在健身界也是一种新潮流，在北京，上海，广州，深圳等地，越来越多的美女把泰拳作为健身的新选择，因为不仅能为身材塑形，更能强身健体。
看我们拳馆的小师妹，厉害吧？
下面就为大家来介绍一下美女练习泰拳的几大好处：
1.塑形：泰拳是一项很适合女性塑形的运动，泰拳练习消耗卡路里大，减脂销果明显，对于减肥和提高体能都有很好的效果；
2.健身：泰拳训练过程中，你的全身都要运动，非常讲究身体部位的协调性，改善现代白领身体亚健康状态，同时可以使人的反应更为敏捷，专注力也得到提高。
3.宣泄：把压力通过打拳统统打出去，泰拳之所以能受到人们欢迎的原因之一，正是因为它迎合了人类需要打击东西的天然本性来发泄;不运动的人往往脾气暴躁，而正所谓习武先习德，打拳的人是很讲究拳品，这使她们在生活中反而很有气质和度量。
4.趣味：练习泰拳真的很有意思，练了的人都会告诉你一件事，那就是打拳比跑步，器械等由一而终，一成不变的运动好玩的多了，在泰拳运动中，步伐，出拳，踢腿都有很多的变化，那那会在练习的过程中体会到更多的乐趣。
赶快加入我们吧；
