拳击有腳、肘和膝，所以運用拳招時，對方的攻擊武器亦是考慮之列。 基本的拳招，包括直拳、勾拳、上擊拳和擺拳。拳法運用要是用於試探、虛掩或反擊，但有時候重拳可以擊倒對方，尤其是以勾拳打暈對手的情況是很常見的。前手直拳： 對於一個站右樁的拳手來說，我們通常稱呼其左直拳為左引拳，或稱揖，這是一種刺戳，作用是干擾或障礙性的攻擊法。除此以外，還是為強力的攻擊作前奏。 揖的攻擊目標主要是面部，包括眼與鼻之間一段範圍，心臟與浮肋亦偶被為攻擊目標。 后手直拳： 右直拳是重擊拳，因為打擊距離較遠，故威力較重，好處是可以給予對方重擊，但亦因為距離較遠，對方可有時間迴避。打擊目標為面部、下頷、心窩和腹部。 勾拳：在美式拳擊中，拳手們十分重視勾拳，因勾拳能給對手重重一擊。例如泰臣(MikeTyson)每多以勾拳擊倒對手。勾拳故明思意，其出拳軌道為弧形，勾拳可分為長距離和短距離。長距離勾拳容易發揮，但易於落空;短距離勾拳角度較少，較難閃避，但發勁並不容易把握。勾拳的打擊目標為兩邊要害，包括太陽穴、耳根、腰腹而至心窩。 上擊拳： 上擊拳是近距離的攻擊拳，泰語為勿萃或勿揠，打擊方向為自下向上。攻擊敵人的頜部或心窩要害。上擊拳不可亂用，一般是在對手兩手拳高舉護面部兩側，打擊對手中部所露出的空位。泰拳師或有時會打出較長距離的上擊拳，故又名為摘星拳。擺拳： 擺拳的打擊軌道為循拋物，拳頭在空中劃一大弧形，打向敵人，因為動作較大，所以容易被對手察覺。攻擊部位為太陽穴及頸側。其他的異門招數包括撐拳、掩手、摑拳、回手拳、轉身擺拳等等。
泰拳的拳法
泰拳拳法和拳击中拳法基本一致，可以分为直拳，钩拳，摆拳等。只是由于泰拳从拳击中引进拳法的缘故。现在分别以右直拳和左钩拳为例来分析，以左直拳为例，即左脚在前右脚在后。
１、右直拳：方法为右脚掌蹬地，身体猛向左拧转，右拳向前直冲而出。由于身体地拧转，脚的前蹬，使发出的右拳力量大，速度快。
２、左钩拳：方法为猛右转髋和肩，左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般。
肘击 日本空手道有手刀，而泰拳師則有以肘代刀。 肘--泰文曰索，是短距離的武器，所謂:一寸短，一寸險，經訓練的肘擊，可令方血披滿面於迅間。 肘擊除了可以攻擊外，亦可作為防守之用，如封拳、架踢、擋膝等用途。 肘招攻打之部位，最主要是眉角、前額、頭頂、鼻骨、其他如咽喉、下頷、耳后、胃窩、肋部和後心等等。 肘擊可分為平肘，迫肘、砸肘、蓋肘、反肘、雙肘。
泰拳肘法
泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。现以左平肘为例，方法为抬起左臂屈肘与7肩平，左脚以脚前掌为支点脚跟外展，身体向右拧，右脚跟内旋，左肘呈弧线向前横击，力达肘尖
腿击 國際武術界流行一句說話日本手，西洋拳，泰國腳。泰國腳的特點為硬如鐵，柔如鞭。腳比手長，而且威力又比拳大，若好好鍛鍊腿擊，必成為一件很好的武器。 泰國腳名聞天下，其實無它，只是不斷苦練的結果。泰拳師每天不斷的作擊空練習，對沙包不斷的踢擊，實而不華，簡單直接。 橫踢 在招式方面，橫踢--泰語曰:笛。可分為高、中、低，即高踢、中踢和低踢 高踢 攻擊目標為敵之頸項、耳根、太陽穴、面部。高踢為泰拳中的極品，原因有二。第一，高踢極具威力，敵方偶一不傎，可被踢暈。第二，姿勢優美，將人體美態表現無遺。高踢運用，在於引開對方上路防守，以其一招突襲取勝。 中踢中踢 攻擊腰、背、肋側、胃腹等。大多數是在對方揮拳時彧打拳落空時，乘機而入，踢其肋時，以圖削弱其耐力。 低踢低踢 則攻敵之下盤。低踢有踢內側和外側。打擊敵方之腿部肌肉及關節要穴。連環的低掃，可跛其腿擊。而且，其動作靈活程度亦因受到我方之多次低掃而受創。 蹬腿 蹬腳為直線攻擊，泰語曰:貼。 基本上人體各部份，上至面部，下至腿根，都可以成為蹬腳的攻擊目標。蹬腳運用，可以是試探式攻擊，重擊式的，或是防守的(以攻為守)。 蹬技的招式有探蹬、猛蹬、阻蹬、封蹬、反蹬、衝蹬、和后蹬。 腿招花式有飛踢、連環踢、隻層踢、旋身踢、彈踢、旋身踢、直戳踢、逆踢、雙飛踢、踢合蹬
泰拳的腿法
泰拳腿法分为蹬技和踢技。利用身体拧转展现得尤为充分，使泰拳手脚法灵活多变，刚柔相济。
１、踢技：以右横扫踢为例。方法为抬起右脚，身体向左拧转，左支撑腿以前掌为轴，脚跟檫地内旋配合身体左拧，右腿呈弧线向目标击打，力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋，使身体协调一致。
２、蹬技：以右蹬腿为例，方法为提右腿膝至与胸同高，身体略向左拧，支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋，右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿，旋转幅度略小些。
膝击 泰文曰:求，和肘擊用途相約，用於中近距離攻擊。如在纏鬥時攻擊敵方之肋部，胃腹或腿肌。
膝還擔起防守的作用，如提膝擋腿。
好處是一來提膝才擋帶勁的腿擊，二來不需調動保護頭面的雙手。 膝式有膝衝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。
泰拳膝法
泰拳膝法分为冲膝、弯膝、扎膝、穿膝、飞膝。尤以箍颈膝撞最为有名。现以右冲膝为例：方法为左支撑脚跟抬起向内旋转，身体左拧转，利用左脚掌蹬地，脚跟向内展转，身体左拧，协调一致，使右膝向前上猛冲，力达膝尖。支撑脚如同横扫腿，幅度要小一些
拳樁 每一種拳術都有其拳樁，拳樁即對敵的姿勢。從一 個自然的狀態到對敵姿勢，運作愈少 愈好:愈簡單愈好。一個好的拳樁可以達到二個目的，即進可攻、退可守。 泰拳拳樁的特點以下: 1.拳頭掩面 2.輕扼拳頭 3.手肘護身 4.身體輕則 5.雙足距離與肩相約 6.身體重量平衡分佈雙足
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泰拳的常用步法
1.进步
实战姿势开始.前脚向前移动一步,后脚随即跟上,并立刻恢复实战姿势.
2.退步
由实战姿势开始.后脚向后移动一步,前脚随即跟上并立刻恢复实战姿势.
3.冲刺步
由实战姿势开始,前脚向前跨约75厘米左右,同时右手向上猛扫,当手向上猛扫时,胯部几乎同时向前拧转带动身体前冲,随即前脚落地,后脚跟进并迅速恢复实战姿势.
4.急退步
由实战姿势开始，前脚疾踏地面,借力反弹之力身体后冲，在此瞬间将身体重心移动后脚，同时后退弯曲蓄力，快速蹬伸，配合身体向后猛冲，在后脚着地前的瞬间，前脚抢先着地，随即后脚落地并迅速恢复实战姿势。
5.闪步
由实战姿势开始,前脚(左脚)向身体外侧(左侧)移动25～35厘米左右,当前脚掌轻快落地时,右腿为此提供推力,在前脚触地瞬间,前肩(左肩)部向身体内侧(右侧)转动,身体重心前移,迅速移动后脚并恢复实战姿势.
6.环绕步
由实战姿势开始,后脚向体内侧(右侧)移动约25～35厘米,随即前脚快速移动,并恢复实战姿势.
7.前滑步
在实战姿势的基础上，前脚前移，后脚立即移动，向前几乎踏在原前脚位置，当后脚即将触及前脚时，前脚快速前移，迅速恢复实战姿势。
8.后滑步
前脚快速后撤,当前脚将触后脚时，后脚快速后撤，迅速恢复实战姿势
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