托尼·贾（TonyJaa）
天性爱武的托尼自10岁起就开始要求父亲让他
习武，自十一岁看过成龙的电影后，托尼梦想
能像成龙般成功，自此他无间断每日都练习功
夫，希望能达成心愿。
托尼贾和播求
没流量先去蹭了WIFI再来哈！
托尼·贾（TonyJaa）
在打方面，无人能逾越李小龙的准快狠；在跳
方面，无人能匹敌成龙比自杀还大胆的空间位
移。但托尼确实从中得到了启发，并创造了自
己的举世无双的动作风格。
托尼·贾（TonyJaa）
高中毕业后，托尼升读大学并主修体育科，期
间学习不少武术，包括跆拳道、泰拳、棍法及
剑法，还参与不少运动项目。
托尼·贾（TonyJaa）
每逢周末，他也会前往帕纳·日提克莱的片场。
托尼的诚意打动了帕纳·日提克莱，终肯收他为
徒，传授功夫给他，并安排他担任影片中的替
身，由此开始了他的演艺生涯。
托尼·贾（TonyJaa）
年，托尼贾看到由帕纳·日提克莱自导自演
的《BornToFight》，下定决心要拜他为师。
托尼·贾（TonyJaa）
托尼贾有着扎实的功夫根基。他从小就拜著名泰
拳教练博拉利特加为师，学习正宗的泰拳。而李
小龙也是在小时拜咏春宗师叶问为师，学习咏春
拳。
托尼·贾（TonyJaa）
扎实的实战功夫基础对动作演员来说，的确
是不可多得的优势。托尼贾能够连续完成两
个度单脚旋风踢，是常规镜头下速度最
快的腿法。
托尼·贾（TonyJaa）
泰拳被称为“铁肘钢膝”古泰拳比赛中常出现踢
断手臂甚至重伤的情况。
托尼·贾（TonyJaa）
托尼扎实的实战功夫基础不仅体现在格斗中，
还体现在他惊人的弹跳力上。
托尼·贾（TonyJaa）
他能轻松地跳过高1.5米、宽2米的汽车，就是
成龙看了恐怕也会自叹不如。
托尼·贾（TonyJaa）
托尼解释说，泰拳手为了在5回合的比赛中始
终保持充沛的体力和具有强大杀伤力的进攻
必须每天进行大量的跑、跳训练。他的“凌波
微步”就是这样练出来的。
托尼·贾（TonyJaa）
托尼在银幕上精湛的动作表演，全部来自严格
的泰拳训练。
托尼·贾（TonyJaa）
泰拳一贯以“魔鬼训练”而著称。托尼正是从这
种训练中走出来的。
托尼·贾（TonyJaa）
泰拳不像武术那样要掌握十八般兵器和复杂的
套路但每种技术都要千锤百炼，以发挥最大的
杀伤力。
托尼·贾（TonyJaa）
早在《冬荫功》里，托尼-贾就完成过一段时长3
分45秒、毫无剪辑的打斗，他从一楼打到四楼，
托尼·贾（TonyJaa）
托尼贾：不吊威亚也能做《杀破狼2》里的动作
托尼·贾（TonyJaa）
在杀破狼2，很多人看着托尼-贾眼熟，却愣想
不起他干过什么。对于一般观众而言，他们可
能会被监狱五分钟暴动打戏震惊。
托尼·贾（TonyJaa）
其实托尼贾并没有像电影中那么凶狠，他给人
感觉善良和蔼亲切，曾在泰国发生洪灾的时候
亲力亲为，整个人在深1.5米的水中为附近的居
民送水送粮食。
托尼·贾（TonyJaa）
现在更流行“一招傍身”
我不吹牛，我只发顶尖格斗高手的GIF动图。嗯！
每天重复多次看一个动作会让大脑记住这个动作，
这对于你的训练有很大帮助的，因为在你训练时，
想起某个动作发生的过程大脑神经就会命令肢体，
只要反复揣摩，你就会掌握这个动作。
阿瑞
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