前天，泰拳课，常规打拳练习。
教练戴手板，我打，我打完某一拳以后，根本没想到…他的手板直接过来糊我脸上了，接下来的几拳，次次打中，我去，我都看不见他的手啥时候过来的。教练是为了让我知道，每一拳打完以后，老记不住把拳头归位去护住脸，脸这么露着，就是活该要给别人打的。哎哟，我就这么被糊脸糊了整整半节课。后来教练还说我：现在知道躲了是吧，挺好。可你为了不让我打着你脸，来不及拳归位护脸的时候就往后躲是吧，你知不知道这样你重心就没有了。这个时候打你，是最好打的。嗯，懵逼了。
过了一会反应过来道理之后，我老老实实地跟教练说，我现在知道什么叫姿势正确了，我愿意再花五节课把现在学过的基础动作一个一个抠明白了再往下学。我算是知道了，每天跟我说的那些动作必须标准，是什么意思了，真不是闹着玩的哇。每一个动作要求在设定标准的时候都是有它的理由的，真不是随便糊弄也可以的。教练听完也没夸我一下，可能我明白的太晚了吧（苦笑脸）
因为第一次明白姿势的重要程度，所以下课以后我就又在琢磨一个问题，在运动中，所谓的姿势和装备这两样，哪一个更重要？
在规律性的运动之前，我是没有考虑过任何关于运动中姿势的重要性的，也没有考虑过装备的功能性作用有多大。直到这次真的吃到苦头知道了后果。但因为泰拳的普及性似乎不算太高，而且装备也有一定的必要性，所以我试着先从其它运动项目来想。嗯，说到运动的姿势，以我的接触情况来看，似乎跑步运动的姿势和姿态是被提及到的更多。市面上也有各种的跑步姿势和相关的培训课程。与此同时，跑步的装备也是相对更受大众怎样调节白癜风患者的消极心理白癜风患者吃补骨脂有用吗
