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实力派少林武憎一龙是怎样进行锻炼的?
伊秀讯【一龙20秒ko对手】少林武憎一龙只用了20秒就将ko日本拳王对手可以说是不费吹灰之力就一举获得了世界级泰拳s1金腰带少林武憎可谓少林传奇,在赛场上屡屡获胜,在国际上都得到广泛认可近日的比赛更是精彩光是身材健硕的肌肉就让不少选手闻风丧胆
拳手最基本是大腿部肌肉(攻防速度),背部肌肉(力量与爆发力)和颈部肌肉(闪避与偷袭)
拳击
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